[pic=659_1287604143.jpg] In ons leven krijgen we gemiddeld tweehonderd verkoudheden, wat goed is voor vijf jaar hoesten, niezen, hoofdpijn en een pijnlijke keel. Sommige voorzorgsmaatregelen en remedies blijken echter weinig effectief. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek, geleid door wetenschapsjournaliste Jennifer Ackerman.Life pikte de tien meest verrassende misverstanden eruit en brengt de enige echte waarheid aan het licht.Vitamine C helpt zelden, tenzij je blootgesteld wordt aan extreme kou en zware inspanningen levert. Soldaten en topsporters die dagelijks 200 mg vitamine C innemen verminderen het risico op een verkoudheid met de helft.Alcohol mag. Een of maximum twee glaasjes maken je weerbaarder tegen een verkoudheid, zo blijkt uit een studie aan de Common Cold Unit in Salisbury. Geen enkele studie bewijst trouwens dat je door extra veel water te drinken sneller van je ongemak afraakt.Buiten lopen is geen ramp. In de kou lopen heeft niets te maken met verkouden worden. Mensen kruipen in de herfst en winter immers dichter bij elkaar. Op die manier ‘springen’ bacteriën gemakkelijker van persoon naar persoon. Reinig zowel thuis als op je werk regelmatig broeihaarden zoals je klavier, computermuis en telefoontoestel.Geef je ouders de schuld. Hoe langer je ouders hun eigen huis bezitten, hoe minder verkoudheden je zal krijgen. Onderzoekers vermoeden dat kinderen die voor hun achttiende veel verhuisd zijn, gejaagder door het leven gaan. Bizar genoeg zou die stress tot meer verkoudheden leiden.Kussen is niet besmettelijk. Verbazend genoeg geef je een verkoudheid zelden door als je iemand kust. Iemand de hand schudden daarentegen houdt veel meer risico’s in.Virussen zitten in je kleren. Zelfs als je een kledingstuk in de was- of droogmachine wil steken, kan je besmet raken. Zorg dat je frequent je handen wast.Groen slijm is geen slecht teken. Het is eerder een – vies – bewijs dat je immuunsysteem goed werkt en je net minder kans hebt om ziek te worden.Je neus hard snuiten is zinloos. Het kan er zelfs voor zorgen dat een onschuldige verkoudheid zich naar de sinussen verplaatst waardoor je je zieker voelt.Ouderen zijn niet zwakker. Ze hebben al veel verkoudheden weggesnoten en hun lichaam heeft voldoende antistoffen aangemaakt waardoor ze minder snel ziek worden dan jongeren.Kippensoep drinken helpt echt. Ze vermindert de circulatie van essentiële cellen bij het ontwikkelen van een verkoudheid. Versgemaakte kippensoep heeft hetzelfde effect als soep uit blik.[i]Bron : Nieuwblad.be[/i]